कुछ लोग निम्नलिखित उपचार करने की कोशिश करते हैं, जैसे – अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि, कुछ लोगों में, अनिद्रा आमतौर पर उन्माद या अवसाद के एक प्रकरण से पहले खराब हो जाती है। यह भी ज्ञात है कि नींद संबंधी डिसऑर्डर्स प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं। https://gregoryvj318.tkzblog.com/20037356/examine-this-report-on-अन-द-र-स-ह-पर-श-न-त-अपन-ए-यह-उप-य