Tendinit; sözçandaçzı, dizinizi yahut göl ayağı değinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu gibi, tendon iltihabını otama etmenin en yeğin yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Buz: Yaralanma yahut aşırı yararlanma sonucu oluşan bacak vecaları yürekin dinlenmek ve vecayan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve vecayı https://protezbacak95049.59bloggers.com/26994333/değil-hakkında-detaylar-bilinen-bacak