Burkulmayı otama etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı sahaı yüksekte tutmaktır. Henüz güvenilir burkulma varsa doktorunuzun sebebi tespit etmesi ve buna ilgilı olarak iyileştirme belirlemesi gerekecektir. Hatta, etkin bir dirim usulı benimseyerek kasları mecallendirebilir ve bacak balkılarınızın azalmasına payanda olabilirsiniz. Katkısızlıklı dirim ... https://protez-bacak78875.amoblog.com/temel-lkeleri-bacak-48326420