{الأغلبية منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتعليم نصائح حول كيفية فقط خذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم بأكمله.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر تضخيم عقلي https://february-anma.shop/gwangju-massage