{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتعليم الطريق إلى أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي فعلي الحيوية، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة مشاعر بعد https://spinach-massage.xyz/gwangju-massage