O uso do suplemento deve ser ingerido de forma oral, acompanhada somente por água e preferencialmente após a sua refeição matinal. http://Tatravelcentres.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=WWW.Teamswedenclub.com%2Fread-blog%2F1373_psyllium-o-segredo-natural-que-pode-transformar-sua-jornada-de-emagrecimento.html