Para algumas pessoas, é uma motivação se pesar várias vezes na semana (ou até diariamente) e acompanhar o peso constantemente. http://[email protected]/suivi_forum/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2FLocknews.Co.uk%2Fprofile%2FCathrynRoc%3ESite%3C%copyright%3E