خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است. از آنجایی که خیار آب زیادی را در خود جای داده است، https://garrett0t14m.theblogfairy.com/30914435/خواص-خیار-چنبر-fundamentals-explained