El autoconocimiento es fundamental para poder cultivar el amor propio. Conocernos a nosotros mismos implica identificar nuestras fortalezas y debilidades, nuestras micción y deseos, y nuestras metas y valores. Cuidar tu cuerpo y mente: alimentarte de modo saludable, descansar lo suficiente y practicar actividades que te generen bienestar. Los https://cesarqfsfq.arwebo.com/55177986/una-revisión-de-mejorar-la-autoestima-para-encontrar-amor