Tiền chất của vitamin D là 7-dehydro-cholesterol (nằm dưới da) được hoạt hóa và trở thành vitamin D khi có sự tác động của tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời. Tương tự, trái cây và rau quả có khả năng chống lại bệnh tật do chứa nhiều https://brooksijrye.ivasdesign.com/54218399/top-sa-n-phâ-m-ba-o-vê-sư-c-kho-e-secrets