Kolay vakalarda, ayakları rahatlatan ılık kez banyoları ve akla yatkın ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse behemehâl bir doktora mirvurulmalıdır. 4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun rahatışını kurmak yürekin onları yukarıya kaldırmayı boşlama etmeyin. Evde yahut hizmetreva ayaklar uzun müddet havasız kalmamalıdır. Olabilir ise ayaklar kesif sık ha... https://protez-ayak37923.bligblogging.com/34506631/ayak-aptallar-için