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Macros y saciedad en dieta cetogénica

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Los macronutrientes son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y glúcidos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otros sistemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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