در این متن به طور مفصل به نحوه یادگیری سنگ‌نوردی در مرکز می‌پردازیم. ابتدا با اصول پایه سنگ‌نوردی آشنا خواهید شد و سپس https://adreaykte776912.blog2freedom.com/36734646/م-ع-ل-مه-تمامى-سنگ-نوردی-در-سالن