یک روش‌های موثر برای کاهش درد کمر، فیزیوتراپی است. این مداخله ممکن است شامل حرکات مخصوص برای بهبود ماهشت‌ها بطن و پشت، https://jemimafbqd977086.bloguerosa.com/37882425/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر