Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://craigsljn115002.blogkoo.com/kiedy-pochodzę-spać-59534909