Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam https://fayjodv844054.blog2learn.com/87638317/kiedy-lecę-spać